Category Archives: Blog

O naturze ego (cz.3) czyli czy muszę być szczęśliwy?

Muszę być szczęśliwy To pragnienie w przeciwieństwie do dwóch pozostałych (o naturze ego cz 1, o naturze ego cz.2) wydaje się łatwiejsze do zaspokojenia.  Przede wszystkim do osiągnięcia celu nie potrzebujemy nikogo innego. Nauczeni doświadczeniem i nasyceni rozwojowymi treściami, w… Read More »

Dlaczego odtwarzamy schematy z dzieciństwa?

Schemat jest tym, co znamy. Lepsze zło znane niż nieznane. W pewien sposób to co znane jest wygodne. Poza tym tak naprawdę nie mamy niczego innego. Mamy tylko to co zostało nam dane. W skrajnych przypadkach destrukcyjne programy są jedynymi,… Read More »

O naturze ego (cz.2) czyli czy muszę być kochany?

O naturze ego. Cz 1. Chcę być lubiany/ kochany. Ego chce być w centrum uwagi. Tylko wtedy jest ważne. Tylko wtedy coś znaczy. A czy może być jakiś lepszy rodzaj uwagi od miłości. Ktoś inny jest w pełni NAM oddany,… Read More »

O naturze ego (cz.1) czyli czy muszę być lepszy?

O naturze ego: Istotą ego jest oddzielenie, odrębność. Ego to wygnaniec z raju jedności . Zamiast pełni, mamy rozczłonkowanie, przyczynę wszystkich cierpień. W ogólnym rozrachunku umysł potrafi tylko krzywdzić: Dopóki Twoim życiem kieruje umysł egotyczny, nie możesz poczuć się naprawdę… Read More »

Po co cierpimy? – odpowiedź z mistycznej perspektywy.

Od cierpienia uciec się nie da. Ale dlaczego to wszystko? Kto i po co to wymyślił? Kto skazał nas na takie męczarnie? Do pierwotnej przyczyny nie dojdziemy. Daremny nasz trud. Przyczyna jest spoza naszego umysłu, z innej kategorii. Tak jak… Read More »

Dlaczego cierpimy? – odpowiedz z perspektywy terapii schematów.

Discalaimer: [Nie my pierwsi zadajemy sobie to pytanie. Zaprzątało ono ludziom głowy tak naprawdę od kiedy te głowy ( a mówiąc ściślej – umysły) się pojawiły. Niestety, ani “capre diem” ani ascetyczne siedzenie na przysłowiowym słupie nie dało żadnej ostatecznej… Read More »

Jak zmusić się do pracy? 4 praktyczne metody

Większość z nas ma w życiu takie zadania, których robienie nie sprawia nam przyjemności samej w sobie. I tak jak uważam, że najlepiej (dla nas i dla wszystkich wokół) żeby większość naszych działań wynikała z inspiracji i wewnętrznych chęci tak… Read More »

Metoda walki z wyjątkami czyli co zrobić aby wyjątek nie stał się regułą.

Jako, że nie jesteśmy robotami każdemu z nas zdarza się mieć gorszy dzień. Nawet jeśli mamy w sobie dużo motywacji, inspiracji, chęci do działania może przyjść moment kryzysowy. I wtedy do akcji wkracza odwieczny wróg wszelkich postanowień, planów i celów… Read More »

Jak zmienić nawyk w 3 krokach.

Zastanów się co i dlaczego chcesz zmienić: Napisz plan działania: ustal co i dlaczego chcesz zmienić, skonkretyzuj cel. Przykład: Co chcę zmienić: Sposób odżywiania Konkretyzacja celu: Chcę zaprzestać kupowania słodyczy. Motywacja: Chcę mieć więcej energii na co dzień Świadomość Bądź… Read More »

Co właściwie chcę robić w życiu?

Te niby proste pytania, niejednokrotnie potrafią spędzać sen z powiek. Tym trudniej na nie odpowiedzieć, im dłużej żyliśmy pod dyktando innych (Jak być szczęśliwym…czyli czy racje miał Sartre?). Skoro całe życie poświęciłem/poświęciłam karierze, która po wnikliwej analizie okazała się potrzebą… Read More »

Jak być szczęśliwym…czyli czy rację miał Sartre?

Czy faktycznie „piekło to inni”? Tak, uściślając piekło to inni w naszych umysłach. Gdybyśmy tylko potrafili uwolnić się od myślenia o tym co inni o nas myślą jakże nasze życie byłoby piękne. Pytanie więc dlaczego tego nie robimy? Prawdę mówiąc – nie… Read More »