Zacznijmy od przykładów najprostszych. Czy w jakikolwiek sposób wpłynęliśmy na to jak wyglądamy? Chodzi mi tutaj o takie cechy jak kolor oczu, kształt twarzy, długość nóg. Chyba każdy się zgodzi, że nie mieliśmy absolutnie żadnego. Dwie komórki kiedyś w określony… Read More »
Jak się nie stresować w sytuacji, gdy czegoś bardzo chcemy? Przykładowo: Chcę mieć dom na Mazurach. Potrzeby, które mogę kryć się za „domem na mazurach” Potrzeba ciszy Potrzeba spokoju Potrzeba odpoczynku od zgiełku miasta Potrzeba bezpieczeństwa – posiadam coś, mam… Read More »
Niejednokrotnie kłócimy się z kimś zawzięcie wiele godzin czy nawet tygodni. Rozwiązania problemu nie widać. Pojawia się za to coraz więcej frustracji, złości, wzajemnych żali i pretensji. Oto metoda, która może być pomocna w szybkim i bezbolesnym rozwiązaniu sporu. Czego… Read More »
Nie staraj się, żeby życie było jak naj – jak najprzyjemniejsze czy nawet jak najbardziej rozwojowe. Pozwól rzeczom na ich (naturalny) bieg. Dużo łatwiej przeprowadzić powyższe ćwiczenie w warunkach od nas niezależnych, typu stanie w korku albo w warunkach rutynowych np.… Read More »
cz.1, cz.2 , cz.3 Czy moi bliscy muszą być szczęśliwi? Jak już damy sobie spokój z naszym osobistym szczęściem (czy muszę być szcęśliwy) a przynajmniej znacząco obniżymy jego ważność pozostaje nam rozprawić się z przeciwnikiem często dużo bardziej podstępnym czyli… Read More »
